上海に戻り、会議・確認などを進め2日目で3時間ほどの空時間ロードバイクに12日ぶりに乗る事が出来ました。走行距離は30キロと短い距離だけど2月19日に愛知・静岡3店舗合同練習「平日自転車部」で学んだ乗り方を試す事でロードバイクの難しさを再確認しながら楽しんでます。久しぶりに乗るC60は乗り味がしっとりしててやっぱイイかも！！明日も天気が良ければ空き時間を利用して50キロは乗りたいと考え中。
最近、体脂肪率が気になり僕の体脂肪は22％と41歳の年齢としては少し多い傾向なので社内デザイナーに相談すると「サントリー伊右衛門特茶」がイイと聞きながら・・なぜか「花王 ヘルシア」飲み続けてる日本滞在中でした。
コンビニで選び始めた時に、どうしてもヘルシアの見た目が気に入り買うという・・デザイナーさんに申し訳無くヘルシアを飲み始めた事が言えないまま、上海ではヘルシアが購入できないので「サントリー黒烏龍茶」を飲んでるんですけど・・・ヘルシアと比べると・・・好みなんでしょうけどね！！
太らない様に気を付けなきゃなぁと思いながら・・・仕事生活してます
